15张跑得快的高级技巧(16张跑得快口诀) 跑步50米比赛,怎么才能跑得快?有什么要注意的细节吗? 1、脚前掌(而非脚跟)着地:一开始,只用脚趾肚着地。如果脚跟触地,会导致身体遭受最大的地面冲击力,从而妨... 电子新闻 2024-03-10 0 评论 20 阅读